परिवार के साथ मिलकर स्क्रीन टाइम की स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करना

परिवार के साथ मिलकर स्क्रीन टाइम की स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करना — Practical screens guides from the Parenting lane.

  1. अपने परिवार की ज़रूरतों का आकलन करें
  2. सहयोगात्मक नियम-निर्धारण
  3. स्वस्थ आदतों का अनुकरण करें
  4. बच्चों के बड़े होने पर समायोजन करें