दैनिक कार्यों में स्वतंत्रता को बढ़ावा देना
अपने बच्चे की स्वायत्तता का समर्थन करने के लिए रणनीतियों का अन्वेषण करें, दैनिक जिम्मेदारियों को उनकी दिनचर्या में एकीकृत करें।
- स्कैफोल्डिंग का दर्शन. कई विकासात्मक मनोवैज्ञानिक 'स्कैफोल्डिंग' की वकालत करते हैं, एक ऐसी प्रक्रिया जहाँ माता-पिता किसी बच्चे को कोई काम करने में मदद करने के लिए पर्याप्त सहायता प्रदान करते हैं, और जैसे-जैसे बच्चा प्रवीणता हासिल करता है, धीरे-धीरे उस सहायता को हटाते जाते हैं। एक छोटे बच्चे के लिए, इसका मतलब हो सकता है कि कोट पहनने के लिए शारीरिक रूप से उनके हाथों को निर्देशित करना, फिर मौखिक अनुस्मारक पर जाना, और अंततः पूरी तरह से पीछे हट जाना। यह देखना आम बात है कि माता-पिता को स्वतंत्रता अक्सर घटती-बढ़ती रहती है। एक बच्चा जो एक दिन अपना स्कूल बैग सफलतापूर्वक पैक करता है, वह अगले दिन उसी में संघर्ष करता हुआ लग सकता है। यह शायद ही कभी प्रतिगमन होता है; बल्कि, यह अक्सर किसी दिए गए दिन बच्चे के ऊर्जा स्तर या भावनात्मक स्थिति का प्रतिबिंब होता है। इन कार्यों को क्षमता के परीक्षण के बजाय अभ्यास के अवसरों के रूप में देखने से माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए निराशा कम करने में मदद मिल सकती है।
- एक सुलभ वातावरण बनाना. स्वतंत्रता अक्सर भौतिक वातावरण से सीमित होती है। जब वस्तुएँ पहुँच से बाहर रखी जाती हैं या इस तरह से व्यवस्थित की जाती हैं कि वयस्क हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, तो बच्चे स्वाभाविक रूप से कार्यों को पूरा करने के लिए माता-पिता पर निर्भर रहते हैं। कई परिवार 'बार को नीचे करने' में सफलता पाते हैं—शाब्दिक रूप से—हुक, अलमारियों और भंडारण डिब्बे को ऐसी ऊंचाइयों पर ले जाकर जहाँ बच्चे उन तक स्वतंत्र रूप से पहुँच सकें। भौतिक पहुँच से परे, कुछ माता-पिता दृश्य सहायता जैसे चेकलिस्ट या चित्र अनुसूचियों का उपयोग करना चुनते हैं। ये उपकरण एक तटस्थ तीसरे पक्ष के रूप में काम कर सकते हैं, जिससे गतिशीलता 'माता-पिता आदेश दे रहे हैं' से 'बच्चा योजना का पालन कर रहा है' में बदल जाती है। जब कोई बच्चा देख सकता है कि क्या करने की आवश्यकता है, तो वे अक्सर स्वयं कार्य शुरू करने के लिए अधिक प्रेरित होते हैं।