अलगाव की चिंता के माध्यम से अपने बच्चे का समर्थन कैसे करें

बच्चों को संक्रमण के दौरान सुरक्षित महसूस कराने में मदद करने के लिए सहानुभूति और निरंतरता के साथ अलगाव की चिंता का सामना करने का तरीका जानें।

विकासात्मक संदर्भ को समझना. अलगाव की चिंता अक्सर बच्चे के बढ़ते लगाव और वस्तु स्थायित्व की उनकी उभरती समझ से उत्पन्न होती है - यह ज्ञान कि आप दिखाई न देने पर भी मौजूद हैं। चूंकि वे अभी तक समय की अवधारणा को नहीं समझ पाते हैं, इसलिए एक छोटी सी विदाई एक छोटे बच्चे के लिए अनिश्चित महसूस हो सकती है। जो माता-पिता इन क्षणों को शांत, आश्वस्त उपस्थिति के साथ संभालते हैं, वे अक्सर पाते हैं कि उनका बच्चा उस विनियमित ऊर्जा को दर्शाता है। उनकी भावनाओं को खारिज किए बिना स्वीकार करना बच्चे को देखा हुआ महसूस कराता है, जो अक्सर उन्हें संक्रमण की असुविधा से निपटने में मदद करने का पहला कदम होता है।
संक्रमण के लिए सामान्य दृष्टिकोण. कई परिवार 'अलविदा अनुष्ठान' बनाकर सफलता पाते हैं। यह हर बार एक विशेष हाई-फाइव, एक विशेष गीत, या एक संक्षिप्त गले लगना हो सकता है। अनुष्ठान पूर्वानुमान की भावना प्रदान करते हैं, जो एक बच्चे के अभिभूत महसूस होने पर एक लंगर के रूप में कार्य कर सकता है। एक अन्य रणनीति में 'संक्षिप्त और उज्ज्वल' प्रस्थान शामिल है। हालांकि रुकने का मन करता है, कई चिकित्सक देखते हैं कि लंबे समय तक अलविदा अनजाने में बच्चे को संकेत दे सकता है कि अलगाव डरने वाली चीज है। एक गर्मजोशी भरा, आत्मविश्वासी प्रस्थान - जहां आप स्पष्ट रूप से बताते हैं कि आप वापस आएंगे और फिर बाहर निकलेंगे - अक्सर बच्चे को आपके जाने के बाद अधिक तेज़ी से व्यवस्थित होने में मदद करता है।