बच्चों को सार्थक वस्तुओं के नुकसान को समझने में कैसे मदद करें

किसी प्रिय खिलौने, आराम देने वाली वस्तु, या सार्थक संपत्ति के खो जाने या टूटने पर बच्चों को दुख से उबरने में सहायता करना।

नुकसान को कम करके आँके बिना मान्य करें. "यह सिर्फ एक खिलौना है" या "हम दूसरा खरीद सकते हैं" जैसे वाक्यांशों से बचें। इसके बजाय, स्वीकार करें कि उस वस्तु का आपके बच्चे के लिए क्या मतलब था। आप कह सकते हैं, "मैं देख सकती हूँ कि बनी का तुम्हारे लिए कितना मतलब था" या "तुम सचमुच दुखी हो कि तुम्हारा विशेष पत्थर चला गया है।" बच्चों का वस्तुओं से लगाव अक्सर सुरक्षा, आराम, या महत्वपूर्ण लोगों या अनुभवों से जुड़ाव की गहरी ज़रूरतों का प्रतिनिधित्व करता है। कुछ बच्चे जिसे मनोवैज्ञानिक "संक्रमणकालीन लगाव" कहते हैं, बनाते हैं—वस्तुओं से जुड़ाव जो उन्हें अलगाव, सोने के समय या अन्य चुनौतियों से निपटने में मदद करते हैं। इन वस्तुओं को खोना किसी दोस्त या रक्षक को खोने जैसा महसूस हो सकता है। अन्य वस्तुएँ विशेष लोगों या अनुभवों की यादें संजोती हैं, जिससे उनके खोने का एहसास उनकी कहानी के एक हिस्से को खोने जैसा लगता है।
दुख के अनुष्ठानों के लिए जगह बनाएँ. कई परिवार पाते हैं कि नुकसान को चिह्नित करने से बच्चों को अपनी भावनाओं को समझने में मदद मिलती है। आप खोई हुई वस्तु के चित्र या तस्वीरों के साथ एक मेमोरी बुक बना सकते हैं, वस्तु को एक पत्र लिख सकते हैं, या एक छोटा समारोह कर सकते हैं जहाँ आपका बच्चा अपनी पसंदीदा यादें साझा करे। कुछ बच्चे "गुमशुदा" पोस्टर बनाना चाहते हैं, भले ही आप सक्रिय रूप से खोज न कर रहे हों। ये अनुष्ठान जल्दी से "भूल जाने" के बारे में नहीं हैं—वे उस चीज़ का सम्मान करने के बारे में हैं जो मायने रखती थी। इस बात पर अपने बच्चे के नेतृत्व का पालन करें कि क्या सार्थक लगता है। कुछ लोग विस्तार से बात करना चाहते हैं; अन्य लोग ड्राइंग या अपनी हानि की स्मृति में कुछ बनाने जैसी शांत गतिविधियों को पसंद करते हैं।
व्यावहारिक प्रतिक्रिया को नेविगेट करें. खोई हुई वस्तु को बदलना है या नहीं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह क्या दर्शाती थी। कभी-कभी एक प्रतिस्थापन मदद करता है; अन्य समय में यह बच्चे को गलत लगता है क्योंकि विशिष्ट वस्तु का अनूठा अर्थ था। अपने बच्चे से पूछें कि वह मूल वस्तु के लिए जगह छोड़ने की तुलना में समान वस्तु खोजने के बारे में कैसा महसूस करता है। यदि वस्तु खोने के बजाय टूट गई थी, तो कुछ बच्चे इसे एक साथ सुधारना चाहते हैं, भले ही यह अपूर्ण हो। अन्य लोग टूटे हुए टुकड़ों को अलविदा कहना पसंद करते हैं। कोई एक सही तरीका नहीं है—जो मायने रखता है वह उनकी उदासी को "ठीक" करने की जल्दी करने के बजाय आपके बच्चे की भावनात्मक ज़रूरतों का पालन करना है।
बिना हावी हुए समर्थन करें. जबकि आप मदद करना चाहते हैं, सावधान रहें कि नुकसान को अपने बच्चे के दर्द के प्रति अपनी बेचैनी का विषय न बनाएँ। कुछ माता-पिता हताशा में खोज करते हैं या तुरंत प्रतिस्थापन खरीदते हैं क्योंकि अपने बच्चे को दुखी देखना असहनीय लगता है। इसके बजाय, व्यावहारिक सहायता प्रदान करते हुए उनकी भावनाओं के साथ उपस्थित रहें, जैसे कि उन्हें संभावित स्थानों पर देखने में मदद करना या एक साथ विचार-विमर्श करना। बच्चों को अक्सर अपने नुकसान की कहानी कई बार बताने की आवश्यकता होती है। धैर्यपूर्वक सुनें, भले ही आपने इसे पहले सुना हो। यह दोहराव उन्हें यह समझने में मदद करता है कि क्या हुआ और वह वस्तु उनके लिए क्या मायने रखती थी।
नुकसान को बड़े सीखने से जोड़ें. सार्थक वस्तुओं को खोना बच्चों के लिए दुख और अनित्यता के साथ पहला महत्वपूर्ण अनुभव हो सकता है। जबकि आप उनके दर्द को एक सबक में नहीं बदलना चाहते हैं, आप स्वीकार कर सकते हैं कि हम जिन चीजों से प्यार करते हैं उन्हें खोना जीवन का हिस्सा है, और जब कुछ महत्वपूर्ण चला जाता है तब भी हम जीवित रह सकते हैं। कुछ बच्चे अन्य महत्वपूर्ण चीजों या लोगों को खोने के बारे में चिंतित हो जाते हैं। उन्हें अपने जीवन में सुरक्षित चीजों के बारे में आश्वस्त करें, साथ ही यह स्वीकार करें कि हाँ, कभी-कभी हम उन चीजों को खो देते हैं जो हमारे लिए मायने रखती हैं। यह संतुलन उन्हें भयभीत हुए बिना लचीलापन विकसित करने में मदद करता है।