बच्चों को दोस्ती के संघर्षों से निपटने में मदद करना

बच्चों को बचपन की दोस्ती के उतार-चढ़ाव का सामना करते हुए उनका समर्थन करने की रणनीतियाँ।. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. संसाधित करने के लिए जगह बनाना. जब कोई बच्चा किसी सहकर्मी के साथ बातचीत से परेशान होकर घर आता है, तो कई माता-पिता सक्रिय रूप से सुनने से शुरुआत करके सफलता पाते हैं। तुरंत समस्या को हल करने के लिए कूदने के बजाय बच्चे की भावनाओं को स्वीकार करके, माता-पिता बच्चे को सुना हुआ और मान्य महसूस करने देते हैं। 'ऐसा लगता है कि यह एक निराशाजनक क्षण था' जैसे वाक्यांश बच्चे को अपनी भावनाओं को लेबल करने में मदद कर सकते हैं। एक बार जब बच्चा शांत महसूस करता है, तो कुछ माता-पिता उन्हें घटना का विवरण देने के लिए आमंत्रित करते हैं। यह बच्चे को अपने विचारों और दृष्टिकोण को व्यवस्थित करने में मदद करता है। तटस्थ रहना अक्सर सहायक होता है, किसी भी पक्ष का समर्थन करने या शामिल दूसरे बच्चे को लेबल करने से बचना, जो बच्चे के अपने अनुभव और संभावित अगले कदमों पर ध्यान केंद्रित रखता है।
2. संभावित दृष्टिकोणों का अन्वेषण. क्या कहना है, इसके लिए एक स्क्रिप्ट प्रदान करने के बजाय, कुछ माता-पिता पूछते हैं, 'आपको क्या लगता है कि आप आगे क्या करना चाहेंगे?' यह बच्चे को समाधान पर विचार-मंथन करने के लिए प्रोत्साहित करता है, जैसे कि दोस्त से ब्रेक लेना, अपनी भावनाओं के बारे में सीधे बात करना, या कुछ समय के लिए किसी और के साथ खेलने का विकल्प चुनना। घर पर इन बातचीत का अभ्यास करना भी एक सहायक रणनीति हो सकती है। विभिन्न परिदृश्यों का रोल-प्ले करने से बच्चों को कम जोखिम वाले वातावरण में भाषा का परीक्षण करने की अनुमति मिलती है। कई माता-पिता पाते हैं कि 'मैं' वाक्यों पर ध्यान केंद्रित करना - जैसे 'जब आप मेरा खिलौना बिना पूछे ले लेते हैं तो मुझे दुख होता है' - बच्चों को संघर्ष को बढ़ाए बिना अपनी जरूरतों को व्यक्त करने के लिए एक ठोस उपकरण देता है।