ऐसे बच्चे का समर्थन करना जिसे बाहर रखा जा रहा है

बहिष्कार के सामाजिक दर्द से निपटने के दौरान बच्चों को भावनात्मक लचीलापन बनाने में मदद करने के लिए व्यावहारिक दृष्टिकोण।

तत्काल हस्तक्षेप के बिना सुनना. जब कोई बच्चा बहिष्कृत होने की भावनाओं को व्यक्त करता है, तो माता-पिता अक्सर पाते हैं कि सक्रिय, गैर-निर्णयात्मक सुनना सबसे प्रभावी पहला कदम है। केवल बाहर रखे जाने के दर्द को स्वीकार करके—'ऐसा लगता है कि वह एक बहुत अकेला पल था' जैसे वाक्यांशों का उपयोग करके—आप समस्या को हल करने की जल्दी किए बिना उनके अनुभव को मान्य करते हैं। कुछ माता-पिता संदर्भ को बेहतर ढंग से समझने के लिए खुले अंत वाले प्रश्न पूछना चुनते हैं, जैसे 'बाहर रखे जाने से ठीक पहले क्या हो रहा था?' या 'उस पल में आपने कैसे प्रतिक्रिया दी?' यह बच्चे को घटना को संसाधित करने में मदद करता है बजाय इसके कि माता-पिता उनके सामाजिक जीवन पर कब्जा कर रहे हैं।
सामाजिक लचीलापन बनाने के दृष्टिकोण. विभिन्न परिवार सामाजिक बहिष्कार से निपटने के लिए विभिन्न रणनीतियों पर जोर देते हैं। एक सामान्य दृष्टिकोण 'दृष्टिकोण लेना' है, जहां माता-पिता बच्चे को यह विचार करने में मदद करते हैं कि उन्हें क्यों बाहर रखा गया, इसके अन्य कारण हो सकते हैं, जो हमेशा व्यक्तिगत नहीं होते हैं, जैसे कि कोई गलतफहमी या अन्य बच्चों के बीच पहले से मौजूद योजना। एक अन्य दृष्टिकोण में किसी समूह में शामिल होने या खेलने के लिए कहने के विभिन्न तरीकों का रोल-प्लेइंग शामिल है। घर पर 'क्या मैं आपके साथ शामिल हो सकता हूँ?' या 'आप क्या खेल रहे हैं?' जैसे वाक्यांशों का अभ्यास करके, बच्चे इन इंटरैक्शन को वास्तविक समय में नेविगेट करने के लिए अधिक तैयार और आत्मविश्वासी महसूस कर सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ बच्चे पहले से बने समूह में शामिल होने की कोशिश करने के बजाय नए साथी खोजना पसंद करते हैं, और उनके सामाजिक दायरे को चुनने में उनकी स्वायत्तता का समर्थन करना सशक्त हो सकता है।