अपने किशोर से अवसाद और चिंता के बारे में बात कैसे करें

अपने किशोर से अवसाद और चिंता के बारे में बात कैसे करें — Practical big feelings guides from the Parenting lane. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. सहायक वातावरण बनाना
2. सक्रिय श्रवण तकनीकें
3. पेशेवर संसाधनों की पहचान करना
4. साझेदारी के रूप में बातचीत का तरीका