बच्चों को सिखाएं कि जब वे अभिभूत (overwhelmed) हों तो कैसे शांत हों
बच्चों को सिखाएं कि जब वे अभिभूत (overwhelmed) हों तो कैसे शांत हों — Practical big feelings guides from the Parenting lane.
- शांत होने की जगह बनाना
- शांत होने पर नियमन का अभ्यास करना
- भावना को मान्य करना
- अपने स्वयं के नियमन का मॉडल बनना