अपने बच्चे से गंभीर बीमारी के बारे में कैसे बात करें

उम्र के अनुसार उपयुक्त भाषा और भावनात्मक समर्थन का उपयोग करके अपने बच्चों के साथ स्वास्थ्य और बीमारी के बारे में कठिन बातचीत करें।

ईमानदारी और स्पष्टता को प्राथमिकता देना. कई माता-पिता पाते हैं कि सरल, सीधी भाषा का उपयोग करने से बच्चों को जटिल चिकित्सा शब्दावली से अभिभूत हुए बिना समाचार को समझने में मदद मिलती है। अक्सर बीमारी को ऐसे शब्दों में समझाना सहायक होता है जिन्हें बच्चा समझ सके, जैसे कि यह शरीर का एक हिस्सा है जो ठीक से काम नहीं कर रहा है, बजाय इसके कि ऐसे शब्दों का प्रयोग किया जाए जो भ्रम या भय पैदा कर सकते हैं। जो माता-पिता 'जो हम जानते हैं' और 'जो हम कर रहे हैं' पर ध्यान केंद्रित करके इन बातों को करते हैं, वे अक्सर पाते हैं कि बच्चे अधिक सुरक्षित महसूस करते हैं। यह स्वीकार करना ठीक है जब आपके पास सभी उत्तर न हों; बच्चे को यह बताना कि डॉक्टर अभी भी यह जानने की कोशिश कर रहे हैं कि कैसे मदद करें, लचीलापन और चिकित्सा प्रक्रिया में विश्वास का एक शक्तिशाली उदाहरण है।
बड़ी भावनाओं के लिए जगह बनाना. बच्चे गंभीर बीमारी की खबर पर कई तरह से प्रतिक्रिया कर सकते हैं, जिसमें तत्काल प्रश्न पूछना, व्यवहार में बदलाव या उदासीन प्रतिक्रियाएँ शामिल हैं। कुछ परिवारों को लगता है कि नियमित 'चेक-इन' समय निर्धारित करने से बच्चों को प्रश्न पूछने का अवसर मिलता है, बजाय इसके कि वे एक ही, उच्च-दांव वाली बातचीत में सब कुछ समझने के दबाव को महसूस करें। यह आम बात है कि बच्चे चिंता करते हैं कि उन्होंने बीमारी का कारण बना है या यह संक्रामक हो सकता है। इन गलतफहमियों को सक्रिय रूप से दूर करने से महत्वपूर्ण भावनात्मक बोझ कम हो सकता है। उन्हें चित्रकारी, खेल या बातचीत के माध्यम से अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करने से उन भावनाओं के लिए एक आवश्यक माध्यम मिल सकता है जिन्हें व्यक्त करने के लिए उनके पास अभी तक शब्दावली नहीं हो सकती है।