अपनी परफेक्ट मॉर्निंग रूटीन कैसे बनाएँ

जानें कि एक सुबह की दिनचर्या कैसे बनाई जाए जो आपको दिन की शुरुआत शांत, व्यवस्थित और स्कूल के लिए तैयार महसूस करने में मदद करे।

अपनी ज़रूरी चीज़ों की सूची बनाएँ. घर से निकलने से पहले आपको जो कुछ भी करना है, उसे लिख लें, जैसे दाँत ब्रश करना, कपड़े पहनना, नाश्ता करना और अपना बैग पैक करना। अभी क्रम के बारे में चिंता न करें, बस सब कुछ कागज़ पर उतार लें।
इसे क्रम में लगाएँ. अपनी सूची देखें और तय करें कि कौन से काम सबसे पहले करना समझदारी है। उदाहरण के लिए, नाश्ता करने से पहले कपड़े पहनना आमतौर पर आसान होता है ताकि आपके कपड़ों पर टुकड़े न लगें।
अपने समय का अनुमान लगाएँ. किसी बड़े से पूछें कि वे हर काम में लगने वाले वास्तविक समय को मापने में आपकी मदद करें। अपनी सूची में हर चीज़ के आगे उन मिनटों को लिखें ताकि आपको पता चल सके कि तैयार होने के लिए आपको ठीक कितना समय चाहिए।
अपना विज़ुअल चार्ट बनाएँ. अपने मार्कर का उपयोग करके अपनी पोस्टर बोर्ड पर अपनी सूची बनाएँ। आप हर काम के बगल में चेकबॉक्स या स्टिकर के लिए जगह जोड़ सकते हैं ताकि आप हर सुबह उन्हें पूरा करने पर उन्हें चिह्नित कर सकें।
अपनी योजना का परीक्षण करें. अगली सुबह अपनी नई दिनचर्या आज़माएँ। यदि आपको लगता है कि किसी एक कदम के लिए आपके पास समय कम पड़ रहा है, तो किसी बड़े से अपनी जागने का समय समायोजित करने या कुछ कार्यों को पिछली रात के लिए स्थानांतरित करने के बारे में बात करें।