अपना स्कूल का दोपहर का खाना कैसे पैक करें

बच्चों के लिए स्कूल के लिए एक स्वस्थ और स्वादिष्ट दोपहर का भोजन पैक करना सीखने के लिए एक सरल मार्गदर्शिका।. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

अपने डिब्बे चुनें. एक साफ लंच बैग और अपने पसंदीदा डिब्बे ढूंढें। सुनिश्चित करें कि ढक्कन कसकर बंद हों ताकि आपका भोजन ताज़ा रहे और आपके बैकपैक में फैले नहीं।
अपना मुख्य व्यंजन पैक करें. अपनी मुख्य चीज़, जैसे सैंडविच या पास्ता, सबसे बड़े डिब्बे में रखें। यदि यह सैंडविच है, तो आप इसे आधा काटने में मदद के लिए किसी बड़े से पूछना चाह सकते हैं।
अपने साइड डिश जोड़ें. छोटे डिब्बों को फल, सब्जियां या स्नैक्स से भरें। छोटे डिब्बों का उपयोग करने से आपके कुरकुरे स्नैक्स रसदार फलों के बगल में गीले होने से बचते हैं।
इसे ठंडा रखें. अपने लंच बैग में एक कोल्ड पैक स्लाइड करें। यह आपके भोजन को सुरक्षित तापमान पर रखने में मदद करता है जब तक कि खाने का समय न हो जाए। यदि आप कोल्ड पैक को कहाँ स्टोर करना है, इस बारे में अनिश्चित हैं तो किसी बड़े से पूछें।