अपना सेब और मेवे का मक्खन वाला नाश्ता खुद कैसे बनाएँ

फल और प्रोटीन के साथ अपने स्वादिष्ट आफ्टर-स्कूल स्नैक को बनाने के लिए एक सरल, स्वस्थ गाइड।. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

अपना फल धोएँ. अपने सेब को ठंडे बहते पानी के नीचे अच्छी तरह धो लें और एक साफ तौलिये से सुखा लें।
सेब काटें. सेब को कटिंग बोर्ड पर रखें। किसी बड़े की मदद से सेब को छल्ले या फाँकों में काट लें, बीच का हिस्सा और बीज निकाल दें।
मक्खन लगाएँ. सेब के टुकड़ों को अपनी प्लेट पर सपाट रखें। हर टुकड़े पर मेवे के मक्खन की पतली परत लगाने के लिए अपने बटर नाइफ का उपयोग करें।
अपनी टॉपिंग डालें. अपने ग्रेनोला या किशमिश को मेवे के मक्खन के ऊपर छिड़कें ताकि वे चिपक जाएँ।