Évaluation de la sécurité à domicile pour le maintien à domicile

Un guide pratique pour évaluer votre environnement de vie afin d'assurer votre confort et votre sécurité à mesure que vous vieillissez.

1. Réaliser une visite des lieux. Une évaluation pièce par pièce est souvent le moyen le plus efficace d'identifier les obstacles physiques. Les familles commencent souvent par examiner les zones de passage fréquent, en se concentrant sur l'éclairage, les transitions de revêtement de sol et l'accessibilité des éléments essentiels du quotidien. Demandez-vous si des tâches courantes, comme atteindre des objets dans des placards en hauteur ou enjamber le rebord d'une baignoire, sont devenues plus difficiles avec le temps. À l'extérieur de la maison, évaluez le chemin menant de l'allée ou du trottoir à la porte d'entrée. Assurez-vous que les allées sont dégagées, bien éclairées et exemptes de surfaces inégales qui pourraient présenter un risque de trébuchement. De petits ajustements, tels que l'ajout d'un éclairage à détecteur de mouvement ou la fixation des tapis avec un support antidérapant, sont des points de départ courants pour améliorer la sécurité.
2. Envisager des modifications structurelles. Lorsque les ajustements simples sont insuffisants, certaines familles explorent des modifications structurelles pour améliorer l'accessibilité. Cela peut inclure l'installation de barres d'appui dans la salle de bain, l'ajout de mains courantes des deux côtés des escaliers ou l'installation d'une technologie domotique pour gérer à distance la température et l'éclairage. Il est utile de prioriser ces changements en fonction des besoins actuels tout en gardant à l'esprit la flexibilité future. De nombreuses personnes consultent un professionnel pour s'assurer que les installations sont sûres et respectent les normes de sécurité des bâtiments.