Comment gérer l'asthme chez les enfants d'âge scolaire

Guide pratique pour aider votre enfant asthmatique à bien vivre sa scolarité en toute sécurité.

1. Préparer un plan d'action avec l'école. Rencontrez l'infirmière scolaire et l'enseignant dès la rentrée pour expliquer l'asthme de votre enfant. Fournissez un plan d'action écrit par votre médecin qui détaille les symptômes à surveiller, les médicaments à administrer et quand appeler les secours. Laissez une copie du plan dans le bureau de l'infirmière et une autre dans la classe. Assurez-vous que plusieurs adultes de l'école savent où se trouvent les médicaments de votre enfant et comment les utiliser.
2. Organiser les médicaments à l'école. Fournissez à l'école les médicaments de secours dans leurs emballages d'origine avec les étiquettes du pharmacien. Gardez un inhalateur de secours au bureau de l'infirmière et, si votre enfant est assez grand, un autre qu'il peut porter sur lui. Vérifiez régulièrement les dates d'expiration et remplacez les médicaments périmés. Pour les sorties scolaires, assurez-vous qu'un accompagnateur sait utiliser l'inhalateur de votre enfant.
3. Adapter l'activité physique. L'activité physique est importante pour tous les enfants, y compris ceux qui ont de l'asthme. Discutez avec le professeur d'éducation physique des activités qui peuvent déclencher les symptômes de votre enfant. Votre enfant peut avoir besoin de prendre son médicament préventif avant l'effort ou de faire un échauffement plus long. Établissez des signaux clairs pour que votre enfant puisse communiquer s'il ressent des symptômes pendant l'exercice.
4. Gérer les déclencheurs à l'école. Identifiez avec l'école les éléments qui peuvent déclencher l'asthme de votre enfant : poussière, moisissures, produits de nettoyage, animaux de classe, ou certaines activités artistiques. Demandez à être informé des projets spéciaux qui pourraient exposer votre enfant à des déclencheurs. Si nécessaire, proposez des alternatives pour que votre enfant puisse participer différemment aux activités problématiques.
5. Enseigner l'autonomie à votre enfant. Apprenez à votre enfant à reconnaître ses premiers symptômes et à demander de l'aide rapidement. Pratiquez ensemble l'utilisation de l'inhalateur pour qu'il soit à l'aise avec sa technique. Encouragez votre enfant à parler ouvertement de son asthme avec ses amis et ses enseignants. Plus votre enfant comprend sa condition, mieux il pourra la gérer en votre absence.
6. Maintenir une communication régulière. Restez en contact avec l'équipe scolaire tout au long de l'année. Informez immédiatement l'école si l'état de votre enfant change ou si ses médicaments sont modifiés. Demandez régulièrement comment votre enfant se porte à l'école et s'il y a eu des incidents. N'hésitez pas à programmer des rencontres si vous avez des préoccupations.