Comment parler aux enfants des soins corporels et de l'hygiène

Un guide pour aborder les conversations sur l'hygiène personnelle et les soins corporels avec les enfants à différentes étapes de développement.

1. Présenter l'hygiène comme un soin de soi. De nombreux parents constatent un succès en déplaçant l'accent de la « propreté » en tant qu'exigence sociale à « l'hygiène » en tant que forme de respect de soi. Lorsque les enfants comprennent que se brosser les dents ou se laver les mains aide leur corps à rester en bonne santé et confortable, ils sont souvent plus motivés intérieurement à participer. Certaines familles utilisent un langage neutre et descriptif lorsqu'elles discutent des soins corporels. Au lieu de qualifier certaines fonctions corporelles de « dégoûtantes » ou « sales », les praticiens recommandent souvent d'utiliser des termes anatomiques précis et d'expliquer la fonction de l'activité, comme « se laver aide à éliminer les germes qui peuvent nous rendre malades ».
2. Naviguer dans les changements de développement. À mesure que les enfants grandissent, leur capacité à prendre soin d'eux-mêmes de manière autonome augmente. Les parents abordent souvent cela en offrant des niveaux d'autonomie croissants, comme laisser un tout-petit choisir sa propre brosse à dents ou permettre à un préadolescent d'établir sa propre routine de douche. Cette période de transition est une occasion de discuter des changements corporels, y compris des changements naturels dans la production de sueur et de sébum qui surviennent pendant la puberté. Lorsque des défis surviennent avec les routines d'hygiène, de nombreux parents constatent que la résolution collaborative de problèmes fonctionne mieux que les ordres. Demander : « Qu'est-ce qui, selon toi, est le plus grand obstacle pour te brosser les dents ce soir ? » permet à l'enfant d'identifier les obstacles, tels que les préférences sensorielles ou le moment, qui peuvent ensuite être abordés ensemble.