Comment occuper les tout-petits pendant un long vol

Découvrez des activités pratiques et des astuces pour garder votre enfant calme et occupé durant un voyage en avion.

1. Préparez un sac d'activités varié. Rassemblez dans un sac à dos facilement accessible une quinzaine d'activités différentes. Optez pour des livres à rabats, des autocollants repositionnables, des petits puzzles magnétiques, et quelques jouets nouveaux que votre enfant n'a jamais vus. Emballez chaque activité individuellement pour créer de petites surprises. Privilégiez les objets silencieux pour respecter les autres passagers. N'oubliez pas les crayons de couleur et un petit carnet de coloriage.
2. Utilisez les écrans avec modération. Téléchargez à l'avance des dessins animés ou des applications éducatives adaptées à l'âge de votre enfant. Munissez-vous d'un casque audio spécialement conçu pour enfants qui limite le volume. Gardez les écrans comme solution de dernier recours ou pour les moments les plus difficiles du vol. Alternez 20-30 minutes d'écran avec des activités manuelles pour éviter la fatigue visuelle.
3. Créez des jeux avec ce que vous avez. Transformez les objets du quotidien en jeux amusants. Utilisez les gobelets en plastique de l'avion pour faire des tours, comptez les nuages par le hublot, ou inventez des histoires sur les gens que vous voyez. Jouez à 'Je vois quelque chose de...' en nommant les couleurs. Les sacs de vomissement vides peuvent devenir des marionnettes avec un feutre. Ces activités improvisées sont souvent les plus appréciées des enfants.
4. Gérez les moments critiques. Le décollage et l'atterrissage sont les moments les plus délicats. Donnez à téter ou à boire à votre enfant pour l'aider à déglutir et soulager la pression dans ses oreilles. Préparez une activité spéciale pour ces moments, comme un nouveau livre ou un jouet surprise. Si votre enfant pleure, restez calme et rassurant. Une promenade dans l'allée peut parfois aider à le distraire et le calmer.
5. Organisez les repas et collations. Emportez des collations variées dans des petits contenants séparés : crackers, fruits secs, compotes en gourde. Évitez les aliments trop sucrés qui peuvent exciter votre enfant. Les sucettes ou bonbons durs aident aussi pendant les changements d'altitude. Transformez le repas en jeu en nommant les couleurs et formes des aliments. Prévoyez plus que nécessaire en cas de retards.