Comment bien serrer la main : guide complet pour toute la famille

Apprenez à vos enfants les règles d'une poignée de main réussie pour toutes les situations sociales.

1. Les bases d'une bonne poignée de main. Tendez votre main droite en gardant les doigts ensemble et le pouce ouvert. Regardez la personne dans les yeux et souriez. Saisissez fermement sa main, sans écraser ni être trop mou. Effectuez 2 à 3 mouvements de haut en bas, puis relâchez. Le contact doit durer entre 2 et 5 secondes maximum.
2. Quand serrer la main. Serrez la main lors des présentations, quand vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, au début et à la fin d'un rendez-vous important, ou quand quelqu'un vous tend sa main en premier. Dans le doute, attendez que l'adulte initie le geste, surtout pour les enfants.
3. Les erreurs à éviter. Ne serrez pas trop fort au point de faire mal, ni trop mollement comme un 'poisson mort'. Évitez les mains moites en vous essuyant discrètement avant si nécessaire. Ne prolongez pas le contact trop longtemps. N'oubliez pas de regarder la personne dans les yeux pendant la poignée de main.
4. Enseigner selon l'âge. Commencez par montrer l'exemple et expliquer pourquoi c'est important. Pratiquez à la maison avec des jeux de rôle. Pour les plus petits, concentrez-vous sur 'main droite, regard, sourire'. Pour les plus grands, ajoutez les nuances sociales et l'importance du timing.