Cómo llevar un diario diario

Aprende a comenzar un hábito de diario para capturar tus pensamientos, sueños y recuerdos en un espacio privado. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. Elige tu lugar especial. Busca un cuaderno que se sienta bien al sostenerlo. No tiene que ser elegante; un simple cuaderno de espiral o una colección de papeles grapados funciona perfectamente. Encuentra un rincón acogedor en tu habitación donde te sientas cómodo escribiendo.
2. Escribe la fecha. Comienza cada entrada escribiendo la fecha en la parte superior de la página. Esto te ayuda a mirar atrás más tarde y recordar exactamente cuándo tuviste un pensamiento particular o experimentaste un evento divertido.
3. Empieza con una idea. Si no estás seguro de qué escribir, intenta responder una de estas preguntas: '¿Cuál fue la mejor parte del día de hoy?', '¿Qué es algo que espero con ansias mañana?', o 'Si pudiera ser cualquier animal, ¿cuál sería y por qué?'
4. Mantenlo personal. Recuerda, este es tu diario. Puedes escribir en oraciones completas, hacer listas, dibujar garabatos, o incluso pegar boletos de cine o hojas que encontraste afuera. No hay una forma correcta o incorrecta de llenar tus páginas.