So baust du einen epischen Hindernisparcours im Garten

Verwandle deinen Garten mit Haushaltsgegenständen und deiner eigenen Fantasie in einen individuellen Hindernisparcours.

1. Plane deinen Parcours. Gehe durch deinen Garten und entscheide, wo deine Hindernisse platziert werden sollen. Benutze Straßenmalkreide, um Pfeile auf den Boden zu malen, damit du weißt, in welche Richtung du laufen sollst.
2. Richte deine Stationen ein. Platziere deine Gegenstände in einer Reihe. Lege zum Beispiel ein Springseil auf den Boden, um darüber zu balancieren, platziere Hula-Hoops zum Durchspringen und benutze Kisten zum Krabbeln darunter oder darüber.
3. Füge eine Herausforderung hinzu. Füge eine 'Speed-Station' hinzu, bei der du 10 Sekunden lang auf der Stelle laufen musst, oder eine 'Ziel-Station', bei der du einen Ball in einen Eimer wirfst, bevor du zum nächsten Teil übergehst.
4. Stoppe deine Zeit. Bitte einen Erwachsenen, der offizielle Zeitnehmer zu sein. Starte am Anfang, durchlaufe jedes Hindernis und sieh, wie schnell du fertig werden kannst.