So machen Sie Ihren eigenen Apfel-Nussbutter-Snack

Eine einfache, gesunde Anleitung zum Zubereiten Ihres eigenen leckeren Snacks nach der Schule mit Obst und Protein.

  1. Obst waschen. Spülen Sie Ihren Apfel gründlich unter kaltem fließendem Wasser ab und trocknen Sie ihn mit einem sauberen Handtuch.
  2. Apfel schneiden. Legen Sie den Apfel auf das Schneidebrett. Bitten Sie einen Erwachsenen, Ihnen beim Schneiden des Apfels in Ringe oder Spalten zu helfen und dabei das Kerngehäuse und die Kerne zu entfernen.
  3. Butter verteilen. Legen Sie Ihre Apfelscheiben flach auf Ihren Teller. Verwenden Sie Ihr Buttermesser, um eine dünne Schicht Nussbutter auf jede Scheibe zu streichen.
  4. Toppings hinzufügen. Streuen Sie Ihr Müsli oder Rosinen über die Nussbutter, damit sie haften bleiben.