دعم طفلك خلال الاستبعاد الاجتماعي

تعرف على كيفية مساعدة طفلك في التعامل مع المشاعر الصعبة التي تنشأ عندما يشعر بأنه مستبعد من قبل أقرانه. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. التحقق من صحة التجربة. عندما يشارك الطفل أنه تم استبعاده، فإن حاجته الفورية غالبًا ما تكون الشعور بأنه مسموع ومفهوم. الآباء الذين يستخدمون الاستماع الانعكاسي - تكرار مشاعر الطفل دون التسرع في حل المشكلة - غالبًا ما يجدون أن الضيق الأولي للطفل يبدأ في التلاشي. عبارات مثل 'يبدو أنك شعرت بالوحدة الشديدة عندما لم تتم دعوتك للعب' يمكن أن توفر التحقق اللازم للطفل لمعالجة مشاعره. من المفيد مقاومة الرغبة في التقليل من شأن الموقف أو الاتصال فورًا بوالدي الطفل الآخر. من خلال توفير مساحة لحزنه أو إحباطه، فإنك تسمح لطفلك بتطوير القدرة على تحمل المشاعر غير المريحة، وهي مهارة أساسية للنضج الاجتماعي.
2. أساليب حل المشكلات الاجتماعية. بمجرد أن تهدأ المشاعر الأولية، تجد بعض العائلات أنه من المفيد طرح استجابات محتملة معًا. أحد الأساليب الشائعة هو التركيز على توسيع دائرة الطفل الاجتماعية، وتشجيعه على تحديد أقران آخرين يشاركونه اهتمامات مماثلة. هذا يحول التركيز من الاستبعاد المحدد إلى التنوع الأوسع للعلاقات المتاحة له. نهج آخر يتضمن لعب الأدوار لطرق مختلفة للانضمام إلى مجموعة أو بدء اللعب. ممارسة عبارات مثل 'هل يمكنني الانضمام إليكم؟' أو 'ماذا تلعبون؟' يمكن أن تمنح الأطفال شعورًا بالفاعلية. ومع ذلك، من المهم الاعتراف بأن ليس كل محاولة اجتماعية ستؤدي إلى الاندماج، ومساعدة الأطفال على فهم أن الديناميكيات الاجتماعية غالبًا ما تتعلق بقيود المجموعة الأخرى بدلاً من قيمتهم الخاصة يمكن أن يكون تحولًا قويًا في المنظور.