دعم طفلك في مواجهة مشاعر الفشل

استراتيجيات للآباء لمساعدة الأطفال على بناء المرونة والتعامل مع الإحباط الذي يأتي مع عدم النجاح في مهمة. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. إعادة صياغة التجربة. يجد العديد من الآباء نجاحًا في تحويل التركيز من النتيجة إلى الجهد. عندما يواجه الطفل انتكاسة، غالبًا ما يجد الآباء أن الاعتراف بصعوبة المهمة يساعد الطفل على الشعور بأنه مرئي. بدلاً من تقديم حل على الفور أو التقليل من شأن الأذى، فإن مجرد قول 'لقد كان هذا تحديًا صعبًا، ومن المنطقي أن تشعر بالإحباط'، يؤكد صحة مشاعرهم. تقترب بعض العائلات من هذا الأمر من خلال نمذجة أخطائها الخاصة. من خلال سرد عمليتك الخاصة عندما تفشل في مهمة - مثل حرق العشاء أو مواجهة صعوبة في مشروع - فإنك تُظهر لطفلك أن ارتكاب الأخطاء جزء عالمي من الحياة. يمكن أن يساعد هذا في تطبيع التجربة وتقليل الضغط ليكون مثاليًا.
2. التنقل في الموجة العاطفية. عندما يكون الطفل في خضم رد فعل كبير، غالبًا ما تكون قدرته على معالجة المنطق محدودة. يجد الآباء الذين يمارسون التنظيم المشترك غالبًا أن توفير حضور هادئ وثابت يسمح للطفل بالاستقرار بشكل أسرع من التدريب اللفظي. بمجرد مرور الشدة الأولية، قد تدعوه للنظر في 'سبب' النتيجة. غالبًا ما تتضمن الأساليب التي تشجع عقلية النمو طرح أسئلة مفتوحة مثل 'ماذا لاحظت عن كيفية تكديس المكعبات؟' أو 'ما الذي يمكننا تجربته بشكل مختلف في المرة القادمة؟' هذا يحول تركيز الطفل من الفشل نفسه إلى المعلومات التي اكتسبها من التجربة.