دعم الأطفال في مواجهة القلق الطبي

استراتيجيات للآباء لمساعدة الأطفال على إدارة المشاعر الكبيرة والقلق المحيط بزيارات الأطباء والإجراءات الطبية. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. فهم مصدر القلق. غالبًا ما يعاني الأطفال من القلق الطبي بسبب افتقارهم إلى الفهم الواضح لما يحدث لأجسادهم. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، قد يتجلى ذلك في الخوف من المجهول أو الانفصال عن مقدمي الرعاية، بينما قد يركز الأطفال الأكبر سنًا على الأحاسيس الجسدية للألم أو فقدان السيطرة. غالبًا ما يجد الآباء الذين يعترفون بهذه المشاعر دون التقليل من شأنها أن الأطفال يشعرون بمزيد من التأكيد والأمان. من الشائع أن يعكس الأطفال قلقهم على الطاقم الطبي أو البيئة نفسها. من خلال تصوير عيادة الطبيب كمكان يعمل فيه المساعدون للحفاظ على صحتهم، بدلاً من مكان للانزعاج، يمكن للعائلات تغيير السرد. يساعد الحفاظ على سلوك هادئ ومتوقع أثناء المواعيد في نمذجة التنظيم العاطفي للطفل.
2. مقاربات التحضير. تجد بعض العائلات النجاح في 'اللعب الطبي'، حيث يستخدم الأطفال مجموعات الألعاب لفحص الحيوانات المحشوة أو الدمى. يتيح ذلك للأطفال معالجة الأدوات والإجراءات الطبية في بيئة غير مهددة وخاضعة للرقابة. تشير الأبحاث إلى أن توفير معلومات صادقة ومناسبة للعمر حول ما يمكن توقعه - بما في ذلك احتمال عدم الراحة - يمكن أن يقلل بالفعل من القلق عن طريق إزالة الخوف من 'الخداع'. يتضمن نهج آخر تقديم خيارات كلما أمكن ذلك. سواء كان الأمر يتعلق باختيار الذراع التي تتلقى جهاز قياس ضغط الدم أو اختيار عنصر مريح لإحضاره إلى الموعد، فإن منح الأطفال قرارات صغيرة يساعد على استعادة الشعور بالقدرة على التصرف. هذا لا يزيل ضرورة الإجراء، ولكنه يغير دور الطفل من متلقٍ سلبي إلى مشارك نشط.